中国足彩网特邀刘衔华教授来校作心理专题讲座
发布时间：2021-05-20
来源：宣传统战部
作者：宣传部
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5月18日，衡阳师范学院博士生导师刘衔华教授应邀来中国足彩网作题为“在静观的智慧中遇见未知的自己”的心理专题讲座。学工部（处）处长朱海军、副部（处）长欧彦麟，商学院副书记袁华，团委副书记苏敏，心理健康教育中心主任李德兴，各二级学院专兼职辅导员、校院两级心理部长、班级心理委员和学生代表近500人聆听了讲座。
专题讲座开始之前，朱海军处长代表中国足彩网为刘衔华教授颁发客座教授聘书。
刘衔华教授在讲座中提到，当代大学生的校园生活被电子产品占据了大部分时间，逐渐丧失了对自我的认识、对世界的感觉，生活中的情绪调控也成了一大问题。抑郁症如今也成为了社会上最常见的心理疾病之一，大学生受抑郁症所困扰的也非常多。刘教授从自我意识、静观的智慧、与身体建立联结、臣服与情绪、觉察卸掉无谓的身份认同等五个方面，介绍了正念与自我认识和情绪调控的训练。
正念训练结束后，刘教授与学生进行交流答疑。中国足彩网学生积极参与，分享学习心得，讲座之后表示受益颇多。
（学工部 曾雨娜）
